營養(yǎng)科普進(jìn)校園——走進(jìn)溫州市龍灣區(qū)實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)嘉華幼兒園
幼兒階段是身體迅速發(fā)育的階段,這個(gè)時(shí)期均衡膳食營養(yǎng)可以對(duì)幼兒一生的身體健康起到重要作用。為了讓家長了解幼兒營養(yǎng)保健與合理膳食的重要性,結(jié)合今年全民營養(yǎng)周傳播主題。2023年5月30日,溫州市營養(yǎng)學(xué)會(huì)骨干會(huì)員、龍灣區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任葉麗老師來到溫州市龍灣區(qū)實(shí)驗(yàn)幼教集團(tuán)嘉華幼兒園,為家長朋友們帶來主題為“科學(xué)食養(yǎng)、助力幼兒健康成長”的營養(yǎng)科普活動(dòng)。
營養(yǎng)之約
5月30日下午,家長們?nèi)缂s而至,并在老師的幫助下有序簽到,一起為孩子的健康成長開啟本次家園共育之旅。

營養(yǎng)科普
葉麗副主任圍繞學(xué)齡前兒童生理與營養(yǎng)需求特點(diǎn)進(jìn)行了核心推薦,還深入淺出的講解了幼兒合理膳食及餐次安排;如何培養(yǎng)幼兒專注進(jìn)食與自主進(jìn)食的良好膳食習(xí)慣;建議家長在平時(shí)要引導(dǎo)幼兒避免挑食、偏食及過量進(jìn)食;培養(yǎng)幼兒多喝牛奶習(xí)慣;控制含糖飲料;合理選擇零食;從小培養(yǎng)淡口味、認(rèn)識(shí)食物并珍惜食物;鼓勵(lì)在家長陪伴下多開展適合幼兒的身體活動(dòng);避免在家長時(shí)間的視屏久坐行為等。

營養(yǎng)心聲
幼兒正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,合理的膳食、均衡的營養(yǎng)對(duì)他們至關(guān)重要。因此。葉麗主任建議,為讓幼兒的日常用餐做到營養(yǎng)搭配,家長應(yīng)配合幼兒園的食譜搭配,家長在了解幼兒在園飲食搭配的情況下,在家中應(yīng)該進(jìn)行營養(yǎng)配餐的延續(xù),以便促進(jìn)每個(gè)幼兒身體健康快樂成長。


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